过了25岁的你是不是要“补”胶原蛋白了？

　　都说女人一过了25岁就开始“衰老”,人体的胶原蛋白流失让女人失去了原有的光彩，皱纹开始爬上了昔日光彩照人的脸部，所以大部分的女人一到了25岁这个分水岭就开始紧张，各种方法去寻找补充胶原蛋白，但是什么样的方法才有效补充胶原蛋白呢？

　　我们先来了解一下什么是胶原蛋白？

　　胶原蛋白是动物体中普遍存在的一种大分子蛋白，主要存在于动物的结缔组织（骨、软骨、皮肤、腱、韧等）中，占哺乳动物体内蛋白质的25%——30%,相当于体重的6%.在许多海洋生物，如鱼类的皮，占其蛋白质含量甚至高达80%以上。对机体和脏器起着支持、保护、结合以及形成界隔等作用。除了生物力学方面的以外，还具有诸如信号转导、生长因子与细胞因子的运输等功能。

　　正是因为胶原蛋白广泛存在于许多动物组织中，所以很多人会选择食物的方法来补充胶原蛋白，比如炖猪蹄、吃海鱼、吃凤爪等等，但是用进食的方法补充胶原蛋白真的有用吗？

　　食用胶原蛋白不等于补充胶原蛋白！

　　摄入的胶原蛋白与人体内的胶原蛋白看似相似，实则大相径庭。人体内的胶原蛋白是细胞合成的，与吃胶原蛋白几乎无关。另外，胶原蛋白只存在于人和动物的身体中，所有植物体内均不含胶原蛋白，所以凡是宣称“植物胶原蛋白”的保健品都是赤裸裸的欺骗。

　　既然从饮食的方式补充胶原蛋白没有多大用处，那么，在皮肤上涂抹胶原蛋白美容品有效吗？

　　对于这个问题就要从皮肤的表层结构说起。人体的皮肤实际上是非常致密的，其表面有角蛋白等构成的坚固“防线”.虽然留有一些“空隙”供皮肤的内在器官（如汗腺和皮脂腺等）呼吸和分泌一些物质，吸收一些小分子物质，但任何大分子物质是不容易被吸收进去的，特别是蛋白质这类较大分子的物质。

　　因此，从理论上说，涂抹胶原蛋白护肤品只能把胶原蛋白输送到皮肤的最表层，无法进入真皮层。不仅如此，反复、过量涂抹胶原蛋白还可能引发皮肤过敏，使局部皮肤出现皮疹、瘙痒等不适，还会令皮肤对护肤品产生依赖。

　　那么，到底什么样的方法才能有效补充流失的胶原蛋白呢？医学美容专家推荐大家注射胶原蛋白。

　　目前，在正规的医疗美容机构，医生可以通过注射胶原蛋白的方法来改善面部皱纹或局部凹陷。胶原蛋白打进去之后会被人体吸收掉一部分，其他部分会对皮肤起到填充的作用。

　　胶原蛋白是目前运用最广泛的生物医学材料之一，具有高度的安全性和生物相容性。胶原蛋白本身即是最佳的凝血剂，故对于血管丰富的区域如下眼皮、眼周，或是易瘀青体质的病患较为安全。胶原蛋白填充剂植入真皮层下不易有吸水肿胀的特性，故针对像眼睛周围水份代谢较慢、较易浮肿的组织，可减少术后不适应。但是，注射胶原蛋白美容的疗效一般只能维持一年左右，这段时间，皮肤看起来会细腻、丰盈，以后需再次注射。

　　最后需要提醒大家的是，注射胶原蛋白的效果以及安全情况与注射医师的技术有很大联系，所以，爱美者务必到正规的美容机构进行注射，还需要做好术后的护理工作等。